まず、足圧で、腕や脚をほぐします。心臓から遠い手や足は、体の中でも冷えやすい箇所ですよね。冷えは血液がきちんと行き届いていないのが原因。セラピストが足で踏むことで、血液の流れがスムーズになり、体が温まります。体が温まると、首や肩、腰などのコリもほぐれやすくなるのです。

足圧のあとは、首や肩、腰などのコリ固まった筋肉を整体で緩めます。整体は、足圧に比べ一点を中心に圧をかけられるので、より深い所までアプローチできます。

全身をほぐしたあとは、猫背や足を組むなどの姿勢によってゆがんだ背骨や骨盤を元の正しい位置に戻します。

整体と足圧を組み合わせることにより、短い時間で、効率的に体の疲れをとり、全身のバランスを整えることが可能になります。

60分／5000円

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